晚风轻拂三角湖面，掠过一张张年轻的面庞。当夕阳的余晖为校园披上温暖的霞衣，一群心怀热忱的学子，正以奔跑的步伐，开启一场别开生面的心灵释压之旅。
“学业节奏日益加快，久坐少动成为日常”，这或许是许多在校学生的共同体验。为此，人文学院体育部与沐阳小栈联合策划，面向全校推出“青春健康跑·运动铸就美好心灵”主题运动活动。这不仅是一次跑步锻炼，更是一次情绪的释放，一次与自我对话、与同伴共进的活力之约。
奔跑途中，风声在耳边呼啸，仿佛将积攒的压力一一驱散；汗水随步挥洒，与有力的心跳同频共振，带来久违的舒展与畅快。活动不设竞赛环节，旨在鼓励同学们在共同前行中感受运动的乐趣。沿三角湖畔，同学们结伴而行，在初夏的晚风中放松心情，以整齐而坚定的步伐，将疲惫卸于脚下。
走出宿舍，迈向自然，青春的活力在每一次摆臂与呼吸之间重新点燃。本次“运动+心理”融合式活动，旨在传递一种理念：关爱身心健康，可以如此生动而富有成效。它提示我们，情绪管理亦可通过运动中的专注、集体中的支持，以及在汗水中重获心灵的鲜活来实现。
这场洋溢着活力的健康跑活动，不仅增强了学生的身体素质，也为日常学习生活注入了充沛的元气。未来，学院将开展更多此类活动，助力学子们以更积极、更健康的心态，奔向充满希望的明天。
