人文学院沐阳小栈秉承着“促进学生身心健康”工作理念，3月15日下午顺利举办“月光宝盒”心理健康教育活动，旨在通过“诗词正话反说”的游戏，让同学们懂得珍惜当下、珍惜身边人，在游戏中获得快乐和成长。
活动开始，由小栈部员为大家讲解示范游戏规则：游戏分五轮，分别是词语、成语、短诗句、长诗句、句子。由裁判按正常顺序朗读，参与者则在3秒内用相反顺序复述，未能及时复述或复述错误则淘汰。每轮每组派一人参与游戏，不可重复派人，每人都需参与一次。游戏结束时淘汰人数最少的队伍获胜。
在小栈部员的带领下，游戏顺利进行。正在比赛的成员专心致志思考，观赛成员亦是在心中跃跃欲试，或正或反的诗词不断传出，现场洋溢着大家的欢声笑语。同学们，你们尝试一下，在不看屏幕的情况下，能在3秒内按照相反顺序说出“蒹葭苍苍，白露为霜”吗？
沐阳小栈成员从脑科学的角度讲述了情绪和认知在交流中的重要性，并结合情境案例从共情式沟通、合作式沟通和催眠式沟通三大角度分享了沟通的具体方法。
有话好好说，有话慢慢说，构筑良好的人际关系才能真正地把话说进心坎里。本次活动旨在培养学生团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，让同学们更好地融入其中并提升自我，与此同时，引导大家坦荡表达心中所想，体验沟通的方法和艺术，为培养学生的心理素养起到了正向的积极作用。